平日の休日がとれた一昨日。 朝ラン、高良山まで２時間ラン。ゆったりペース。 出発時は気温０度だが、素足でワラーチで出発。最初はかなり足先が悴んだが、20-30分ほどすると大丈夫。と言うか冷たくて、少し感覚が鈍くなっているのか。 それでも霜焼けにも…